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Energie Gels für Ausdauersportler

Energie Gels für Ausdauersportler   15 Artikel

Schnelle Energie ideal für unterwegs

Energie-Gels   15 Artikel

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Ausgewählt mit folgender Filterung: Während des Sports Salzgehalt: Durchschnittlich Ohne Gentechnik (GMO)
Energie-Gels
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter

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  • Clif Bloks - Schmecken natürlich lecker

    Die bissfeste Alternative zum Gel. Energie-Fruchtgummis sind ideal zu portionieren.

  • CLIF Bloks Energy Chews *Fruchtgummi*
    CLIF Bloks Energy Chews *Fruchtgummi*
    5 Geschmacksrichtungen
    -9%
    auf UVP
    ab 3,29 €
    (54,83 €/kg)
    UVP* 3,60 €
    • Schnelle Energie
    • Ca. 310 kcal pro 100 g
    • 420 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 171 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 60 g Beutel (6 Chews)

    Handlicher Energie- & Salzlieferant.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 10er Spar-Pack
    • 18er Spar-Pack
    5 Geschmacksrichtungen
    • Blaubeer (Blueberry)
    • Erdbeer (Strawberry) [vergriffen]
    • Kirsch (Cherry)
    • Margarita Zitrus (Margarita Citrus)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • CLIF Bloks Energy Chews Testpaket *Fruchtgummi*
    -5%
    auf UVP
    10,25 €
    (56,94 €/kg)
    UVP* 10,80 €
    • Schnelle Energie
    • Ca. 310 kcal pro 100 g
    • 420 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 171 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 3 x 60 g Beutel (18 Chews)

    Handlicher Energie- & Salzlieferant.

    Unser Kauftipp

    5 Geschmacksrichtungen
    • Blaubeer (Blueberry)
    • Erdbeer (Strawberry) [vergriffen]
    • Kirsch (Cherry)
    • Margarita Zitrus (Margarita Citrus)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • Dextro Energy - Klassiker für schnelle Energie

    Schnelle Energie für Sport und Alltag. Liquid Gels für den Sport. Traubenzucker für den Alltag und die Freizeit.

  • DEXTRO ENERGY Long Distance Gel *Magnesium & Palatinose*
    Juni-Aktion
    -24%
    auf UVP
    ab 1,89 €
    (37,82 €/Liter)
    UVP* 2,49 €
    • Schnelle Energie
    • ca. 219 kcal pro 100 ml
    • 360 mg Salz pro 100 ml
    • Mit Magnesium
    • Sehr dünnflüssig
    • 50 ml Beutel

    Hält den Blutzuckerspiegel stabiler.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel
    • 6er Spar-Pack
    • 12er Spar-Pack
    2 Geschmacksrichtungen
    • Mango-Passionsfrucht (Mango Passion Fruit)
    • Waldfrucht (Wildberry)
  • High5 Gels & Weingummi - Fruchtig & Lecker

    Energy Gels sind dünnflüssig. Aqua Gels sind sehr dünnflüssig und ideal für Läufer. Energy Gummies als bissfeste Alternative zum Gel.

  • HIGH5 Energy Gel *Mit und ohne Koffein*
    Juni-Aktion
    -27%
    auf UVP
    ab 1,23 €
    (30,64 €/kg)
    UVP* 1,69 €
    • Schnelle Energie
    • Ca. 228 kcal pro 100 g
    • Ca. 120 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 75 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 40 g Beutel

    Sogar Triathleten setzen dieses Gel ein.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel
    • 10er Spar-Pack
    • 20er Spar-Pack
    6 Geschmacksrichtungen
    • Beeren-Mix (Berries)
    • Himbeer (Raspberry)
    • Mango (Mango)
    • Orangenfrucht (Orange-Fruit)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant)
    • Zitrone (Lemon)
  • HIGH5 Energy Gel Aqua
    HIGH5 Energy Gel Aqua
    3 Geschmacksrichtungen
    -22%
    auf UVP
    ab 1,39 €
    (21,05 €/kg)
    UVP* 1,79 €
    • Schnelle Energie
    • 144 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 45 mg Koffein pro 100 g
    • Sehr dünnflüssig
    • 66 g Beutel

    Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel
    • 10er Spar-Pack
    • 20er Spar-Pack
    3 Geschmacksrichtungen
    • Beeren-Mix (Berries)
    • Orange (Orange)
    • Zitrone (Lemon)
  • HIGH5 Energy Electrolyte Gel | Box mit 5 Gels
    -20%
    auf UVP
    ab 7,95 €
    (26,50 €/kg)
    UVP* 9,99 €
    • Schnelle Energie
    • Ca. 152 kcal pro 100 g
    • Ca. 370 mg Salz pro 100 g
    • Magnesium & Vitamin B6
    • Eher dünnflüssig
    • 5 x 60 g Beutel

    Energie und Elektrolyte in einem.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbox
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    2 Geschmacksrichtungen
    • Himbeer (Raspberry)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • Maurten - Magenfreundlich mit natürlichen Zutaten

    Die Revolution aus Schweden. Besonders gut verträglich durch Hydrogel-Technologie. Aufnahme von bis zu 100 g Kohlenhydrate pro Stunde möglich.

  • MAURTEN Gel 100 Caf 100 Hydrogel *Koffein*
    -10%
    auf UVP
    ab 3,59 €
    (89,75 €/kg)
    UVP* 4,00 €
    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 137 mg Salz pro 100 g
    • 250 mg Koffein pro 100 g
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 40 g Beutel

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel
    • 5er Spar-Pack
    • 12er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • MAURTEN Gel 100 Hydrogel Paket | 12 Gels + 500 ml Flasche
    -15%
    auf UVP
    39,95 €
    (83,23 €/kg)
    UVP* 46,76 €
    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 125 mg Salz pro 100 g
    • Beste Verträglichkeit
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 12 x 40 g Beutel + Flasche

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • Mule Bar - Vegan, fruchtig & lecker

    Sehr leckere Gels und Smoothies aus echten Früchten, völlig natürlich, vegan und teilweise bio-zertifiziert.

  • MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten*
    MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten*
    3 Geschmacksrichtungen
    -17%
    auf UVP
    ab 2,49 €
    (67,30 €/kg)
    UVP* 2,99 €
    • Schnelle Energie
    • 290 kcal pro 100 g
    • 600 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 37 g Tube (verschließbar)

    Für mittlere bis hohe Intensitäten.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel
    • 10er Spar-Pack
    • 24er Spar-Pack
    3 Geschmacksrichtungen
    • Kaffee (Coffee)
    • Salziges Karamell (Salted Caramel)
    • Zitrone-Ingwer (Lemon-Ginger)
  • MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten* Testpaket
    -6%
    auf UVP
    8,45 €
    (228,38 €/kg)
    UVP* 8,97 €
    • Schnelle Energie
    • 290 kcal pro 100 g
    • 600 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 3 x 37 g Tube (verschließbar)

    Für mittlere bis hohe Intensitäten.

    3 Geschmacksrichtungen
    • Kaffee (Coffee)
    • Salziges Karamell (Salted Caramel)
    • Zitrone-Ingwer (Lemon-Ginger)
  • MULE BAR Gel Testpaket *Maximale Vielfalt*
    -6%
    auf UVP
    8,45 €
    (60,36 €/kg)
    UVP* 8,97 €
    • Schnelle Energie
    • Ca. 250 kcal pro 100 g
    • 20 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 3 Beutel

    Natürliche Energie für Sport & Freizeit.

    Energy Gel
    • 3 Geschmacksrichtungen
    Energy Fruit Pulp
    • 6 Geschmacksrichtungen
  • Sponser Gels & Gums - Für Training und Wettkampf

    Training bei mittlerer bis hoher Intensität? Pure Gel liefert pure Energie. Plus liefert zusätzlich Koffein. Power Gums sind gut zu portionieren.

  • SPONSER Liquid Energy Gel *Pure*
    SPONSER Liquid Energy Gel *Pure*
    1 Geschmacksrichtung
    -10%
    auf UVP
    ab 2,89 €
    (41,29 €/kg)
    UVP* 3,20 €
    • Schnelle Energie
    • 284 kcal pro 100 g
    • 430 mg Salz pro 100 g
    • Mit Kalium & Natrium
    • Eher dünnflüssig
    • 70 g Tube

    Beliebt vor allem im Training.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel
    • 10er Spar-Pack
    • 18er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • SPONSER Liquid Energy Gel *Plus*
    SPONSER Liquid Energy Gel *Plus*
    1 Geschmacksrichtung
    -11%
    auf UVP
    ab 1,69 €
    (48,29 €/kg)
    UVP* 1,90 €
    • Schnelle Energie
    • 280 kcal pro 100 g
    • 310 mg Salz pro 100 g
    • 71 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 35 g Beutel

    Für Training & Wettkampf.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel
    • 20er Spar-Pack
    • 40er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • SPONSER Liquid Energy Gel *Plus*
    SPONSER Liquid Energy Gel *Plus*
    2 Geschmacksrichtungen
    Juni-Aktion
    -15%
    auf UVP
    ab 2,56 €
    (36,51 €/kg)
    UVP* 3,00 €
    • Schnelle Energie
    • 284 kcal pro 100 g
    • 570 mg Salz pro 100 g
    • 71 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 70 g Tube

    Geschickter Mix durch Taurin-Zugabe.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel
    • 10er Spar-Pack
    • 18er Spar-Pack
    2 Geschmacksrichtungen
    • Cola-Zitrone (Cola-Lemon)
    • Neutral (Natur)
  • Squeezy - Perfekt zum Radfahren

    Squeezy ist seit 1987 am Markt. Gels in verschiedenen Größen und Konsistenzen.

  • SQUEEZY Fruit Gum *Fruchtgummi*
    SQUEEZY Fruit Gum *Fruchtgummi*
    1 Geschmacksrichtung
    -14%
    auf UVP
    ab 2,39 €
    (23,90 €/kg)
    UVP* 2,79 €
    • Schnelle & anhaltende Energie
    • 329 kcal pro 100 g
    • 200 mg Salz pro 100g
    • Natrium und Kalium
    • Zum Lutschen und Kauen
    • 100 g Beutel (ca. 25 Gums)

    Praktische Alternative zum Energy Gel.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 10er Spar-Pack
    • 20er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Früchtemix (Fruit Mix)
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